PSİKOLOJİK SORUNLAR
DEPRESYON
ANKSİYETE
Anksiyete gerginlik duygusu, kaygılı düşünceler ve bununla bağlantılı fiziksel değişikliklerle nitelendirilen bir duygudur.
YEME BOZUKLUKLARI
Yeme bozuklukları; yeme davranışlarında ciddi ve kalıcı bozukluk, bununla bağlantılı acı ve sıkıntı veren düşünceler ve duygularla nitelendirilen davranışsal rahatsızlıklardır.
STRES
Stres, kendinizi çok fazla baskı altında veya bunalmış hissettiğinizde ortaya çıkar: iş, ev, çocuklar, ilişkiler ve sosyal medya bileşenlerinin çok yoğun kullanılmasının getirdiği ilave baskılar içimizde yaşadığımız stresi arttırır.
ÖFKE
Birçok kişi kontrol edilebilen ve yaşamlarına büyük ölçüde etki etmeyen öfke atakları yaşar. Ruhsal ve fiziksel sağlığımız için öfkeyi fark etme, ifade etme ve öfkeyle baş etmenin sağlıklı yollarını öğrenmek önemlidir.
İLİŞKİ SORUNLARI
Günlük yaşamda bireyler arası sorunlar yaşamak normaldir, ancak bazen sorunlar profesyonel destek almayı gerektirecek duruma gelebilir. Danışanlar, günlük yaşantılarında…